FAQ & Contact

Un CEM est une combinaison d’un champ électrique et d’un champ magnétique générés par la tension et/ou le courant d’un appareil. On distingue les basses fréquences (ex. 50 Hz du réseau) et les hautes fréquences (Wi‑Fi, 4G/5G, Bluetooth).

Le risque dépend surtout de l’intensité, la durée et la proximité d’exposition, ainsi que de la sensibilité individuelle. La prévention vise à réduire l’exposition inutile, surtout la nuit.

Se référer aux tableau des normes de la Baubiologies pour les expositions.

• Basses fréquences (50 Hz‑kHz) : réseau électrique, appareils branchés, moteurs (magnétique), plaques à induction.
  
• 
  Hautes fréquences (MHz‑GHz) : sans‑fil (Wi‑Fi, 4G/5G, Bluetooth, babyphones HF).
  
  Les stratégies de réduction diffèrent selon la bande.

LA MEILLEURE PROTECTION RESTE LA NON-EXPOSITION

Oui : 50 Hz (câbles dans les murs) + CPL (hautes fréquences sur le réseau). Cela peut « salir » l’installation électrique. Réduction : filtres CPL adaptés, blindage/écran, éloignement des pièces de nuit, éloignement du lit du mur, IAC.

Idéalement non. Coupez‑le ou programmez un timer. Préférez l’Ethernet pour ordis/TV et m^me smartphone grâce à l'adaptateur ethernet/USB-C. Si Wi‑Fi nécessaire : éloignez la box (≥ 2 m du lit), désactivez les bandes inutiles, baissez la puissance d’émission si possible, ou utiliser le kit pour box internet pour réduire l'intensité du signal et donc le niveau d'exposition

Ils émettent au plus proche du cerveau. Meilleure alternative : écouteurs filaires stétoscopiques. À défaut : limiter la durée, écouteurs bluetooth stétoscopiques, appel en haut parleur, éloigner le téléphone (poche/sac) et réduire les appels longs.

Elle génère des champs magnétiques BF. Réduction : utiliser des casseroles adaptées, tablier anti-ondes, garder de la distance (≈ 80 cm), éviter de rester immobile collé au bord, privilégier d’autres modes de cuisson si EHS.

Non. Les babyphones HF (DECT/Wi‑Fi) émettent en continu. Préférez les modèles filaires ou basse émission/VOX (émission uniquement à la voix) placés loin du lit (≥ 2 m).

La plupart oui. Cherchez des modèles ECO‑DECT (émission réduite, veille sans rayonnement) ou revenir au filaire.

Vous en trouverez chez notre partenaire électromagnétique.com (-10% avec le code "inalterra23")

Chaque objet sans‑fil ajoute de la charge électromagnétique. Astuce : préférer Zigbee basse puissance avec hub central éloigné, ou des solutions filaires.

Pour la lumière bleue, préférer les ampoule ENERTEX/SPIRO

Un ensemble de symptômes (migraines, troubles du sommeil, fatigue, palpitations, difficultés de concentration…) apparaissant ou s’aggravant lors d’expositions CEM. En prévention : réduire les sources, mesurer, optimiser la nuit, mise à la terre si compatible avec l’installation.

Pour vos recherches:

-Dc Gérard Dieuzaide, Pr Belpomme, Pr Montagnier, Pr Marc Henry

-Congrés international 2025 EMF HAZARD( Anglais)

-Association "les Robin des toits", "Coeurs d'EHS"

Liste de recommandation non exhaustive:

• Pas d’écrans/routeur dans la chambre.
  
• Mode avion pour les devoirs hors connexion.
  
• Babyphone basse émission/fil.
  
• Écouteursstétoscopiques si nécessaire.
  
• Wi‑Fi coupé la nuit.
• Lunette anti lumière bleue

Privilégier le filaire, limiter le téléphone contre le ventre, couvre ventre anti-ondes, éviter de poser l’ordi portable dessus, couper Wi‑Fi la nuit, dormir loin des blocs multiprises et murs porteurs de gaines électriques. Connectez vous à la Terre

Matériaux conducteurs/spécifiques (tissus, peintures, voilages) réfléchissent/absorbent une partie du signal. À utiliser stratégiquement après mesures (pour éviter les réflexions ou les fuites). Priorité : sources → distance → temps d’exposition → blindage. Consulter l'un de nos partenaires diagnostiqueurs électromagnétiques. "Chrysaliidesolutions"

La connexion à la Terre va favoriser la détente, le sommeil et la récupération chez la majorité des personnes.

Précautions : prise de terre conforme RT2020, ne pas se relier à une installation défectueuse, éloigner les sources BF autour du lit pour éviter toutes pollution supplémentaires. Lidéal est de ne rien avoir de brancher dans la chambre.

plud d'infos dans les conditions d'utilisations sur Inalterra.fr

-Positionner le lit à l’opposé des sources voisines si possible.

-Utiliser voilage/tissu blindé/ peinture anti-onde côté façade exposée si la mesure le justifie.

-Parler aux voisins (minuterie Wi‑Fi la nuit, housse pour box : tout le monde y gagne).

-Mettre le mode avion sur les appareils non utilisés.

Avec un mesureur CEM, testeur de tension induite (BF et HF). Mesurer chambre et bureau en priorité, en conditions réelles (jour/nuit). Les résultats guident les actions ciblées (déplacement lit, coupure Wi‑Fi, filtres CPL, blindage local; iac).

Faire appel à un diagnostiqueur électromagnétique (un de nos partenaires: Chrysaliidsolutions par exemple)

Objectif général : le plus bas raisonnablement possible. Indices pratiques :
-HF (Wi‑Fi/antennes) : viser des niveaux faibles (quelques µW/m² en pic) selon les recommandations bio‑initiative/praticiens prudents.
-BF électique : limiter les volts/mètre près du lit (débrancher/éloigner/mettre à la terre, couper circuits si besoin).

(Des valeurs‑guide exactes dépendent des référentiels choisis ; l’idée est réduction graduelle + confort de sommeil.)

Notre référentiel et le tableau de la Baubiologie

Utile si : symptômes persistants, voisinage complexe (antennes), projet de blindage peinture, ou si vous préférez un diagnostic instrumenté et un plan d’actions sur mesure.

Un de nos partenaires: Chrysaliidesolutions

Le DAS est un indicateur réglementaire utile, mais ne reflète pas toutes les conditions réelles (usage, distance, environnement radio). Bon réflexe : haut-parleur ou kit filaire, SMS plutôt qu’appel long, éviter la poche près du cœur, soutient gorges...

Sur la plupart des appareils, oui pour les radios principales (cellulaire/Wi‑Fi/Bluetooth). Vérifiez que Wi‑Fi/Bluetooth ne se réactivent pas automatiquement.

Cependant, les iphone notamment, émettent des pic même éteints... une cage de faraday complètera le blindage

Évitez contre le corps (cœur/reins/appareils reproducteurs). Préférez un sac. À domicile : station fixe filaire (appels via appli desktop, par ex.). Vous pouvez aussi utiliser un bouclier

La chambre est un sanctuaire où vous passez 1/3 de votre journée et où votre corps se régénère, donc il ne devraient y avoir rien de branché.

-Couper Wi‑Fi la nuit (minuterie), ou housse pour box internet
-Éloigner la box (autre pièce).
-Débrancher multiprises proches du lit.
-Câbles éloignés de la tête de lit.
-Pas de téléphone sur la table de nuit (ou mode avion).
-Connectez vous à la terre avec un drap housse ou surmatelas de mise à la terre pour rééquilibrer le déséquilibre généré par l'exposition aux ondes de la journée.

-Ethernet pour l’ordi, smartphone...
-Souris/clavier filaires.
-Téléphone sur support, appels kit filaire.--Routeur à distance, fil électriques, multiprise, rallonges loin des jambes.

-Débrancher tous les appareils qui ne servent pas: imprimante, lampe de bureau(opté pour une lampe rechargeable

1. Distance (éloigner la source, débrancher, mettre à la terre).
   
2. Durée (réduire le temps d’exposition).
   
3. Remplacement (sans‑fil → filaire quand c’est possible).
   

Non! La mise en oeuvre et la bonne utilisation sont très importantes.

Choisir des produits testés (mesures avant/après), adaptés au problème (HF vs BF). Une housse blindée de smartphone réduit surtout l’émission sortante ;

Un voilage réduit l’entrée de signaux. Toujours coupler à des changements d’usage.

Ils atténuent les parasites CPL sur le réseau. Sélection à faire selon la plage de fréquences, la topologie électrique et après mesure.

Selon nous, NON!

Elles ciblent surtout les effets thermiques et des expositions à court terme. Des praticiens et rapports indépendants proposent des valeurs‑guide plus prudentes pour l’exposition chronique et le sommeil.

Principe de précaution...

Selon les pays/situations, des aménagements raisonnables sont possibles (câblage, zone calme, déplacement de routeur). Decret 1074 de 2016 / Loi Abeille pour les lieux d'accueil à la petite enfance.

Un certificat médical et un dialogue avec l’employeur aident.

La mise à la terre consiste à connecter son corps à l'énergie naturelle de la Terre pour absorber ses électrons et rééquilibrer son potentiel électrique. Elle se pratique en marchant pieds nus sur des surfaces naturelles (herbe, terre, sable) ou en utilisant des dispositifs de mise à la terre, comme les nattes de lit, surmatelas, draps et tapis conducteurs.

Les bienfaits incluent :
✔️ Amélioration du sommeil et de la récupération nocturne
✔️ Réduction du stress oxydatif et des radicaux libres
✔️ Diminution des inflammations et des douleurs chroniques
✔️ Renforcement du système immunitaire
✔️ Meilleure circulation sanguine et fluidification du sang

Nos tapis et nattes de mise à la terre sont conçus avec un tissu conducteur (fil d'argent, carbone) qui permet à votre corps d'être en contact direct avec le champ électromagnétique terrestre. Ces dispositifs se branchent sur la prise de terre de votre maison ou sur un piquet de mise à la terre extérieur pour une connexion optimale.

💡 Astuce : Pour vérifier si votre prise est bien reliée à la terre, utilisez un testeur de prise de terre, disponible sur la boutique.

Dormir avec une natte de mise à la terre Inalterra offre de nombreux bienfaits :
🌙 Un sommeil plus profond et réparateur
💆‍♂️ Une réduction du stress et de l’anxiété
🩸 Une amélioration de la circulation sanguine
🦵 Un soulagement des douleurs musculaires et articulaires
⚡ Une meilleure régulation du cortisol et du rythme circadien

➡️ Expérimentez une différence dès les premières nuits !

• Natte de mise à la terre : Fine et légère, elle se place sous votre drap-housse.
• Drap de mise à la terre : Se place directement sur le matelas, idéal pour une connexion plus large du corps.
• Surmatelas de mise à la terre : Offre un confort supérieur, tout en garantissant une mise à la terre efficace.

➡️ À vous de choisir la solution qui convient le mieux à votre confort et à vos habitudes de sommeil !

Pour une connexion optimale, marchez pieds nus sur :
✔️ Herbe humide
✔️ Terre
✔️ Plage de sable humide
✔️ Gravier naturel

⚠️ Évitez les surfaces non conductrices comme l'asphalte, le béton sec, le bois ou les sols en plastique.

➡️ Astuce : Si vous vivez en ville, optez pour nos chaussures barefoot de mise à la terre Inalterra qui permettent de profiter des bienfaits du grounding même en extérieur !

Absolument ! Nos chaussures barefoot Inalterra intègrent une semelle enrichie en graphène avec un fil d’argent conducteur reliant l’intérieur et l’extérieur de la chaussure. Cela permet une connexion directe avec la Terre, même en portant des chaussettes !

✔️ Alignement postural optimal grâce à une semelle zéro drop
✔️ Amélioration de la circulation énergétique du corps
✔️ Idéal pour les promenades en nature et la pratique du grounding au quotidien

➡️ Une alternative parfaite pour les jours où marcher pieds nus n’est pas une option !

Les ondes électromagnétiques (Wi-Fi, 4G/5G, Bluetooth, appareils connectés) perturbent notre équilibre bioélectrique et peuvent causer :
❌ Troubles du sommeil
❌ Fatigue chronique
❌ Stress oxydatif et inflammation
❌ Risques accrus de migraines et de douleurs musculaires

Nos solutions anti-ondes aident à vous protéger efficacement :
✔️ Tapis anti-ondes pour bureau
✔️ Tabliers de protection contre les plaques à induction
✔️ Écouteurs stéthoscopiques sans effet d’antenne
✔️ Masques de sommeil de mise à la terre

➡️ Découvrez nos solutions de protection sur Inalterra.fr !

Pour garantir une longévité optimale :
🧼 Nettoyez votre natte ou tapis de mise à la terre avec un chiffon doux et de l'eau savonneuse.
🚫 Drps en machine jusqu' 40°c, évitez les lessives agressives ou les adoucissants qui pourraient endommager la conductivité.
🖐 Privilégiez le lavage à la main pour les surmatelas pour prolonger la durée de vie du produit

Vous pouvez tester votre connexion à la Terre avec un testeur de continuité ou un testeur de tension induite disponible sur notre boutique.

💡 Astuce : Vous pouvez aussi ressentir un léger effet de chaleur ou de détente musculaire après quelques minutes de contact avec une natte de mise à la terre.

Inalterra est une marque engagée qui propose des produits de mise à la terre de haute qualité, conçus avec des matériaux sains et durables.

✔️ Sans vinyle ni phtalates
✔️ Conductivité optimisée pour une connexion efficace
✔️ Produits testés et approuvés par des experts du grounding
✔️ Engagement écologique : achat de crédits plastiques pour compenser notre empreinte

🌍 Protégez votre bien-être et réduisez votre exposition aux ondes électromagnétiques avec Inalterra !

★ Livraison rapide garantie:
Nous achetons notre stock à l’avance et expédions chaque jours vos commandes.
★ Livraison par lettre suivi, colis suivi colissimo ou mondial relay en France et en Europe.

★ Tarifs en fonction du poids du colis avec un tarif maximum de 8,50€.

★Frais de port OFFERT pour les commandes supérieurs à 200€

★ Support avant et après vente de grande qualité:
Nous accordons grand soin à vous conseiller et répondre à vos questions, par mail ou par téléphone, avant et après avoir acheté chez nous.

★ Non, c'est une idée reçue!

D'autant plus que vous ne dormez pas directement dessus. Utiliser des draps en coton plutôt qu'en polyester.

★ Non! Pas du tout!

Nous vous conseillons d'installer la natte de lit comme suit:

-Matelas, alèse, natte de lit et drap housse.

En hiver, le pyjama et les chaussettes sont autorisées! La conductivité n'en est pas significativement réduite.

★ Lorsque vous changez vos draps, à l'aide d'un chiffon humide et d'un savon non abrasif, frottez, rinçez, séchez.

Partons du constat suivant: Les Hommes, comme les animaux et les plantes sont constitués biologiquement pour être en contact permanent avec la Terre.

La mise à la terre est donc bénéfique à tous les organismes vivants.

★ Améliore la qualité de votre sommeil (régule le taux de cortisol et les cycles circadiens) favorise la sécrétion de mélatonine.

★ Antioxydant et anti-inflammatoire naturel.

Pour connaitre tous les bénéfices de la connection à la Terre: ici

★ Soyez certains que lorsque vous vous connectez à la Terre, une connexion bio-électrique est établie.

Quand vous appuyez sur un interrupteur, un contact se fait, du courant passe et la lumière s'allume.

-Lorsque vous éclairez la lumière en plein jour, cela ne se voit pas forcément, (vous allez bien, pas de soucis physique grave)

-Lorsque vous éclairez la lumière en pleine nuit, cela se voit, ( vous avez des douleurs physiques)

N'ayez pas d'attentes particulières. Restez à l'écoute de vos ressentis à court, moyen et long terme.

★ Une autre métaphore:

Lorsque
vous mangez un tomate bio, sentez-vous une différence avec une tomate conventionnelle ? mise à par le goût! Non! et pourtant l'une contient des nutriments en plus grande quantité.

Même si vous n'y êtes pas sensible, la connexion à la Terre agit physiologiquement.

★ La reconnaissance scientifique des bienfaits de la connexion à la Terre est plein essors et de simples revendeurs proposent des produits similaires, de différente qualité et conductivité.

Ces vendeurs ne délivrent pas non plus les précautions d'emplois ni les testeurs qui permettent de vérifier le bon fonctionnement de l'installation et du matériel.

★ Nous comprenons bien pourquoi ces commentaires sont négatifs et recevons des appels réguliers de ces clients mécontents qui viennent chercher des réponses sur le site Inalterra.

★ Marcher pieds nus dans l'herbe, le sable, les graviers, sur les rochers ou tout simplement en étant adossé à un arbre ! Vous êtes connectés à la Terre.

★ Vous pouvez aussi bricoler des systèmes de connections à la Terre. Comme des bracelets ou des chaussures.

- IMPORTANT -

"La meilleure chose à faire face à une source de pollution restera toujours la non-exposition"

Ne pas confondre:

-courant continu, qui est le courant électrique naturel qui parcours notre corps, les arbres, les animaux…

-courant
alternatif, ou artificiel ,qui chez nous  en Europe est de 50
hertz(c’est à dire qu’il change de polarité 50 fois par seconde)

 Ne pas confondre:

 -les ondes électromagnétiques basses fréquences (50hertz) qui correspond aux champ électrique domestique…

-les
ondes électromagnétiques hautes fréquences (5G, qui change de polarité
5millions de fois par seconde), qui correspond au wifi, bluetooth,
micro-ondes...

*******

TOUTE MATIÈRE CONDUCTRICE
SOUMISE À UN CHAMP ÉLECTROMAGNÉTIQUE QUI N’EST PAS RELIÉE À LA TERRE SE
MET À RAYONNER.(métaux, bois, corps, plantes…)

ET INVERSEMENT...

TOUTE MATIÈRE CONDUCTRICE, QUAND ELLE EST RELIÉE À LA TERRE, DEVIENT UN GÉNÉRATEUR D'ÉLECTRONS.(métaux, bois, corps, plantes…)

★ Comme le sont la plus part de nos objets du quotidien, nos produits sont fabriqués en Asie (pour le moment).

Cependant, cela n'enlève en rien la haute qualité des produits que nous choisissons de vous proposer.

Nous travaillons en liens direct avec les industriels afin de vous garantir
des produits de qualité, testés et approuvés par nos soins, répondants à toutes les normes de sécurité en vigueur.

★ Toutefois, nous recherchons activement un industriel Français capable d'assurer la fabrication de l'ensemble de nos produits.